Kutimo
Kafo
preventas malsanojn. La sekreto estas la modero
Tiu kafeto matene, post la tagmanĝo kaj en
la mezo de la posttagmezo faras nenian malbonon al la sano. Kontraŭe. La trinkaĵo preventas malsanojn de la
koro, ekzemple infarkto kaj misritmo. Estas kio diras la serĉadon faritan kun
129 mil da personoj dum du jardekon de la Universitato Aŭtonoma de Madrido, en
Hispanujo. Por la virinoj, de kvar ĝis kvin tasoj potage reduktas la ŝancoj je
34%. Por la viroj, kvin tasoj signifas probablecon 44% malpligrandan.
Oni ne scias ankoraŭ la mekanismon. Unu
hipotezo estas, ke la kafeino batalas kontraŭ la inflamo de la ĉelaroj asociantaj
al la komencaj staĝoj de la malsanoj. La studo estis publikigita en la scienca
revuo Annals of Internal Medicine. Tio ne estas ĝuste surprizo. Aliaj novaj
serĉadoj montras bonfarojn de la kafeino en multaj aliaj situacioj pri sano. La
substanco:
- preventas la kanceron de la haŭto
- malpliigas la atakon de la malsano de
Alzheimer
- ne malprofitigas la gravedecon.
Multaj bonfaroj de kafeino estas
kaŭze de sia antioksida ago, t.e. al sia kapablo batali kontraŭ la liberaj
radikaloj, kiuj kaŭzas maljuniĝon de la ĉelaroj. La kafeino inhibicias la ricevantojn de la adenozina
hormono en la cerbo, neebligante la malpliiĝon de sanga tensio kaj de la
temperaturo. Tial oni diras ke la substanco rapidigas la metabolon. La kuracistoj akordas, kiam ili asertas,
ke kafeino sole kaŭzas malbonan al la organismo en okazo de eksceso. La
problemo estas la kriterio de ĉiu serĉisto. Por la kuracistoj de Universitato Aŭtonoma de Madrido, la limo estas alta:
ĝi superas sep ĉiutagajn tasojn.
Fonto:
Revista da Semana. Edição 42, Ano 2, nº 24 – página 29. Editora Abril – 26/6/2008
– el Brazilo
Tradukis Esperanten: José Roberto Ruiz
Reviziis: Antônio Carlos Rodrigues
Prado
Nenhum comentário:
Postar um comentário